Mein Konzept umfasst:
- Körperfettreduktion, Gewichtsreduktion
- Vorbeugung von Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Spannungsschmerzen (Kopfschmerzen, Migräne, Schulterschmerzen etc.)
- Mobilisation und Regeneration z.B. nach Reha-Aufenthalten, Physiotherapie und langer Sportpause und/oder
Sportverletzung
- Entspannungstraining / Entspannung u.a. mit Progressiver Muskelrelaxation, autogenem Training, Fantasiereisen, Hypnose
(Tiefenentspannung)
-
Sport- und
Wellnessmassagen
Ich habe mich spezialisiert auf:
-
Entspannungstraining
- Lösen von Verspannungen (u.a. mit dem Einsatz der Faszienrolle, Triggerpoint-Geräten, Sport-Tape, Wellnessmassagen,
Entspannungstraining).
-
Dauerhaftes Abnehmen ohne zu
Hungern und ohne Jo-Jo-Effekt (z.B. mit Hilfe der Hypnose)
- Spezielles Training bei orthopädischen Erkrankungen, Stoffwechselproblemen (Fettstoffwechsel, Diabetes Mellitus etc.) und
physiologischen Problemen (Bluthochdruck, Herzkreislaufproblemen)
Starten Sie noch heute ihr persönliches
Wohlfühl-Programm und fragen Sie nach einem Termin.Wer in seinem Leben noch nie gestartet ist, der wird sein Ziel niemals erreichen.